Jak využít banánové slupky
Banány díky své lahodné chuti patří mezi nejpopulárnější superpotraviny konzumované po celém světě. Obsahují rostlinné živiny, vitamíny a minerály, které jsou životně důležité pro organismus a přispívají k zachování zdraví a léčí velké množství onemocnění.
Banány se také přidávají do pleťových přípravků, protože díky zmíněným vitamínům a minerálům pleť nejen vyživí, ale i zjemňuje, hydratuje a zanechává ji krásně vláčnou. Banány jsou bohaté na antioxidanty, které chrání buňky před vlivem oxidačního stresu, čímž snižují známky předčasného stárnutí.
Není tedy žádným překvapením, že i banánové slupky jsou plné antioxidantů, mají protiplísňové a enzymatické vlastnosti, které mají mnoho využití v oblasti zdraví a krásy. Navíc obsahují velké množství vitamínů B6, B12, hořčíku a draslíku. Proto, až si budete příště dopřávat banán, slupku nevyhazujte a přečtěte si na co by jste ji mohli ještě využít.
Proti bradavicím
Asi nejznámější babská rada, jak se zbavit bradavic, kožních výrostků a popřípadě i kuřích ok. Banánové slupky díky obsahu silných antioxidantů a enzymů účinně bojují proti bradavicím a dokonce dokáží zahnat virus, který způsobuje tvorbu bradavic.
Vyřízněte větší kus banánové slupky než je místo, které chcete ošetřit. Přiložte na postižené místo vnitřní stranou slupky a tu převažte, nebo přelepte, aby banánová slupka zůstala na postiženém místě. Nechejte působit přes noc a ráno odstraňte. Takto postupujte několik dnů, popřípadě týdnů, dokud bradavice úplně nezmizí.
Zmírňují vrásky a jemné linky
Banánové slupky dokáží bojovat proti jemným vráskám a pomáhají sjednotit tón pleti. Obsahují totiž lutein, což je antioxidant, který zpomaluje proces stárnutí.
Banánové slupky rozložte po obličeji rubovou stranou a nechejte působit 20-30 minut. Poté opláchněte studenou vodou. Tuto proceduru můžete opakovat každý den.
Zmírňují otoky očí
Čerstvé banánové slupky lze také použít na zmírnění unavených a opuchlých očí. Slupky jsou totiž plné draslíku, který zmírňuje otoky a zároveň reguluje černé kruhy pod očima.
Lžící seškrábejte bílá vlákna z vnitřní strany banánové slupky. Smíchejte jednu polévkovou lžíci vláken s čistým aloe vera gelem a utřete z těchto ingrediencí hladkou pastu. Tu aplikujte kolem očí. Nechte působit 15 minut a opláchněte studenou vodou. Opakujte dle potřeby.
Zesvětluje barevné skvrny na pleti
Banánové slupky jsou dobré i pro léčbu různých skvrn na pleti. Pleti prospívají vitamíny A, B, C a E, které banán obsahuje. Navíc jsou slupky bohaté na antioxidanty, které pomáhají redukovat temné tmavé skvrny.
Banánovou slupkou jemně masírujte postiženou kůži 5-10 minut. Poté nechte působit minimálně 20 minut.
Léčí akné
Banánové slupky jsou vynikající pro léčbu pupínků a akné. Slupka funguje jako přírodní exfoliační činidlo, které odstraňuje toxiny z kožních pórů. Jejich antioxidační síla pomáhá v boji proti bakteriím, které způsobují akné. Navíc, protizánětlivé vlastnosti banánové slupky tiší kožní zanícení.
Umyjte pokožku studenou vodou a pak osušte čistým ručníkem. Masírujte postiženou oblast kůže vnitřkem banánové slupky asi pět minut. Potom počkejte 20 minut, aby se živiny z banánu vstřebaly do pokožky a opláchněte studenou vodou. Opakujte 2-3 krát denně. Pokud chcete účinky znásobit, posypte vnitřní stranu banánové slupky kurkumou.
Léčí Psoriázu
Psoriáza je chronické kožní onemocnění, které vyvolává intenzivní svědění a suchá místa na různých částech těla. Banánová slupka je přeplněná antioxidanty, včetně luteinu, které mohou pomoci chránit pokožku před poškozením sluncem. Mastné kyseliny ve slupce pomáhají udržovat pokožku hydratovanou, což zmírňuje svědění a suchost pokožky.
Postiženou kůži masírujte vnitřkem banánových slupek. Nechte působit 30 minut a poté opláchněte studenou vodou. Opakujte dvakrát denně. Alternativou je namočit vnitřek banánové slupky do olivového oleje a potírat stejným způsobem.
Bělí zuby
Chcete-li perleťově bílé zuby, pak banánové slupky rozhodně nevyhazujte. Tyto slupky obsahují kyselinu citrónovou, která vám může pomoci odstranit žluté skvrny na zubech. Navíc, slupky obsahují kyseliny salicylovou, která nepoškodí zubní sklovinu a ještě podpoří zdraví vašich zubů.
Přidržte kousek čerstvé vnitřní banánové slupky na vašich zubech po dobu několika minut. Až budete hotovi, umyjte si zuby zubní pastou, abyste odstranili zbytky. Provádějte to jednou denně po dobu několika týdnů.
Zmírňuje bodnutí hmyzem
Kousnutí od komárů a jiného hmyzu způsobuje nepříjemné svědění, kterého se těžko zbavuje. Proti kousnutí skvěle působí banánové slupky, které pomáhají odčerpávat jedovatou tekutinu z rány. Do kůže z banánové slupky prosakují polysacharidy, které pomáhají zastavit otok a zánět během několika minut.
Masírujte postiženou oblast vnitřkem banánové slupky asi 5 minut. Počkejte 15 minut a poté postiženou oblast opláchněte studenou vodou. Opakujte dle potřeby.
Pokud se vám zalíbily účinky banánu, ale na DIY recepty vás moc neužije, můžete vyzkoušet naše produkty, které obsahují výtažky právě z této superpotraviny. Prohlédnout si je můžete zde.
Zdroj: www.zdravezdravi.cz